Dit constante streven kan ertoe leiden dat je moeite hebt om je eigen behoeften te uiten, vooral omdat we van jongs af aan hebben geleerd om ons aan te passen — aan onze ouders, op school en aan de maatschappelijke verwachtingen. Deze neiging om jezelf weg te cijferen en niet naar je gevoelens te luisteren, kan zelfs tot fysieke klachten leiden. Het luisteren naar de signalen van je lichaam is cruciaal om connectie met jezelf te maken en jezelf meer ruimte en vrijheid te gunnen. Vooral voor degenen onder ons die van nature ‘gevers’ zijn, kan het een uitdaging zijn om ‘ja’ te zeggen tegen ontvangen. Nicole Le Haen van HappyYou Coaching heeft dit proces zelf doorlopen en weet uit eerste hand hoe belangrijk het is om vanuit je hart naar jezelf te kijken, in plaats vanuit je hoofd. Door met ander perspectief naar jezelf te kijken en jezelf compassie te gunnen voor je huidige situatie en daar waar je vandaan komt, kun jij je unieke innerlijke kracht omarmen. Nicole brengt met veel toewijding en plezier mensen van hun hoofd naar hun hart. Ze gebruikt diverse methoden zoals systemische opstellingen, ReAttach en NEI, en stemt haar benadering af op de individuele behoeften van haar klanten, waarbij ze werkt op mentaal, fysiek, emotioneel, gevoels- en spiritueel niveau. Het is zonde om onnodig lang te blijven worstelen. Door verbinding te maken tussen hoofd, hart en ziel, neem je weer zelf de regie.
Band: Gabor Maté: ‘Heling is het terugvinden van de verloren gegane delen in jezelf, in plaats van deze beter te willen maken. Je hoeft jezelf niet te fixen; je bent al oké.’
Address: Kraaijenbergsestraat 5A, Ulvenhout 06-46735665 • Eigenaar: Nicole Le Haen www.happyyoucoaching.nl
