Meer levensenergie en minder spanningen

Wie meer levensenergie wil of wil loskomen van oude patronen en spanningen, kan terecht bij Praktijk Rode Zee van Wil Baas. Zij is gespecialiseerd in ademtechnieken die hierbij helpen. Vanaf maart houdt zij ademmeditatie-avonden in Zaandam.

Wat houdt een ademmeditatie-avond in?

Wil Baas: “Met een bepaalde ademhalingstechniek worden blokkades weggenomen en losgelaten. Het leven vraagt twee dingen van je. Het eerste is reageren op wat er op je pad komt, met andere woorden actie. Het tegenovergestelde daarvan is stilstaan: wat voel ik, wat wil ik eigenlijk. Tijdens een ademmeditatie-avond heb je tijd om daar dieper op in te gaan en de ademtechniek helpt daarbij. Je gaat meer levensenergie voelen en oude spanningen worden losgelaten.”

“Wat voel ik, en wat wil ik eigenlijk?”

Hoe ben je op het idee gekomen van deze avonden?

“Sinds 1999 geef ik vanuit Praktijk Rode Zee individuele lichaamsgerichte sessies en trainingen, zoals meditatief ademwerk. Je leert hierdoor op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau om te gaan met blokkades. Bij de ademmeditatie-avonden is het de bedoeling met een kleine groep van zes tot acht mensen bezig te zijn met meditatief ademen.”

Voor wie zijn de avonden bedoeld?

“Iedereen is welkom. Mensen die meer verdieping willen, maar ook mensen met lichamelijke klachten, hyperventilatie of een burnout kunnen hier baat bij hebben.”

Rode Zee 31, 1503 TP Zaandam

075 6700732  |  06 37232528

info@praktijkrodezee.nl

Eigenaar: Wil Baas

www.praktijkrodezee.nl