24-03-2016
Eric Gugelot zag als personal trainer hoe effectief één op één begeleiding is, maar constateerde tegelijkertijd dat dit voor veel mensen onbetaalbaar is.
In 2011 ging hij in Nijmegen van start met een laagdrempelige manier van trainen die voor iedereen bereikbaar is en waarmee je dezelfde resultaten kunt halen; bootcamp! Het blijkt een succesvol concept want anno 2016 is City Bootcamp actief op meer dan 30 verschillende locaties in Nederland.
“Nederland is bij uitstek een buitensport land en leent zich dan ook perfect voor bootcamp”, vertelt Eric enthousiast. “Bootcamp is een full body workout voor zowel mannen als vrouwen. We zetten met circuittraining vooral in op het verstevigen van verschillende spiergroepen. Met een goede bootcamp training val je af, bouw je conditie op en word je sterker.”
Frisse buitenlucht
“Bij ons word je intensief begeleid in het bereiken van je doel en haal je samen met anderen – al sportend in de frisse buitenlucht – het maximale uit jezelf.
City Bootcamp is veel leuker én effectiever dan sporten in de sportschool.” Uniek is dat de organisatie haar instructeurs zelf opleidt. “Dit geeft onze leden het vertrouwen dat het trainen op een verantwoorde manier gebeurt, zodat blessures zo veel mogelijk worden voorkomen.”
“We maken van
iedere les
een ervaring”
De lessen
Er wordt op ieder niveau les gegeven; voor zowel beginners als gevorderden. Daarnaast zijn er speciale Boks en Urban Bootcamps. “Mensen kunnen zich tot 1 minuut van tevoren aan- of afmelden voor een les. Inmiddels hebben we in Nijmegen circa 800 leden. Zij vormen echt een community. Mensen zoeken elkaar ook na de les nog op, waardoor mooie vriendschappen ontstaan.”In Nijmegen wordt getraind op de volgende plekken: Goffertpark, Valkhofpark, Kronenburgpark, Limospark, Lindenholt, Lent en Malden.
City Bootcamp
Tel. 06-44958866
Mail: info@citybootcamp.nl
Alkmaar-Zaanstreek Bruist
Alkmaar-Zaanstreek Bruist
Alkmaar-Zaanstreek Bruist
Mocht je de nieuwsbrief niet meer willen ontvangen, dan kun je je onderaan de desbetreffende nieuwsbrief eenvoudig afmelden.
Wij nemen de privacy van persoonsgegevens zeer serieus. Je persoonlijke gegevens worden niet aan derden verkocht of verstrekt zonder dat er door jou toestemming wordt gegeven. Wij verwerken persoonsgegevens alleen voor het doel waarvoor ze zijn verstrekt en in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevens Bescherming (AVG).